萝卜干炒蛋的做法节能

萝卜干炒蛋的做法

文章导读 生活中我们喜欢吃各种各样的炒菜，可能一部分吃过萝卜干炒蛋，但是我相信大多数人都没有吃过吧，可能许多人对这道菜的了解还比较少，其实这是一道不错的饭菜，可能很多人想尝试着去做这道菜却不知道它的做法，那么我应大家的要求来为大家具体解答一下。

做法：

1.鸡蛋加入一点点的细盐，搅拌均匀

2.地瓜粉加点清水融化，不用太多，然后倒入鸡蛋液里，充分搅拌

3.萝卜干是超市买来的，带甜味，切好的小片状，洗好备用

4.锅中热油，先倒入萝卜干翻炒一会儿，炒出香味，平摊在锅底

5.淋入鸡蛋液，待一面凝固后，再翻到另一面，再煎一会儿，即可

 功效：

 萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中可能上午下午甚至更多时间可能渗透到其他领域的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，能帮助消化，防治便秘等病症。

白萝卜能提高人体的免疫力。白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的冬季，能提高人体的抵抗力，能提高预防感冒感染的病的能力。

白萝卜具有抗癌的功效。患有癌症的病人，可适当吃点白萝卜，能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。而且白萝卜具有抗癌的功效，多吃可防止癌症出现。

 以上内容为我们详细的介绍了萝卜干炒蛋的制作方法，对我们来说是大有裨益的，每天重复吃固定的几道菜，我相信大家都已经吃烦了，那么不妨按照以上方法尝试着去做一下萝卜干炒蛋这道菜吧！