推拿瘦身简单但你是否适合.容易

陈萨更将带给观众最巅峰的状态。不论是独奏、协奏还是室内乐中的角色 摘要：推拿瘦身简单 但你是否适合。1.先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。2.青春发育期逐年肥胖的青少年。 .产后由于恢复体力而无节制的大补特补导致肥胖的女性。4.中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。 不知从什么时候起，兴起了一阵推拿瘦身之风，很多人试过，都说效果好，但是，对于这种看似很安全的瘦身方法，你是否适合呢？

推拿瘦身适应人群： 1.先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。 2.青春发育期逐年肥胖的青少年。 .产后由于恢复体力而无节制的大补特补导致肥胖的女性。 4.中年期活动量较少及而致肥胖的女性。 5.更年期由于系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性。 6.长期大量饮酒而出现 啤酒肚 者。 7.体重趋于正常而体形不匀称者。 8.已用过多种减肥方法而效果不佳者。 9.身体有某些并发症，如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、、慢性胃病等人。 不宜进行中医推拿瘦身人群： 1.饱食或暴饮汤、胃腹饱满，且时间不足两小时者。 2.妇女经期期。 .妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者不宜。 4.有某些及烈性传染病者。 5.大手术后伤口愈合不足6个月者。 6.大量饮酒后，周身发热、头脑昏沉者。

有利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间，给人的饱腹感较为持久，不容易感到饥饿，减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。