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红烧带鱼的做法正宗的做法是什么权衡

2021-04-20 09:12 来源:莱西养生网

红烧带鱼的做法正宗的做法是什么?

文章导读 鱼类是一种海鲜食物,而海鲜食物是家常餐桌上经常看到的食物,鱼不仅可以为人体补充大量的蛋白质,而且其他营养也是有很多的,因此很多人都喜欢吃鱼,尤其是红烧带鱼,但是红烧带鱼的做法有很多,制作出来的味道以及效果都是不一样的,那么就由我来告诉大家怎么做出受到大家喜爱的红烧带鱼吧。

红烧带鱼的制作方法如下:

1.主料:带鱼

巴基斯坦生产成本加大 辅料:香菇

调味:盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺

2.带鱼洗净去表面白磷、内脏,切段;葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝,辣椒去籽切片待用。

3.带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。

4.将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。

5.油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制。(大火定型改中小火炸均匀)

6.炸至两面金黄色捞出控油。

7.香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。

8.锅置火上少许油烧热,煸香葱蒜片,下入香菇翻炒至软。

9.倒入炸好的带鱼,加适量开水与带鱼持平即可。

10.大火煮开,转小火倒入味汁。

11.待汤汁烧至浓稠、带鱼表面褶皱消除即可。

12.撒入辣椒片、香菜段关火,装盘。

红烧带鱼的健康功效具有:

带鱼:补虚、解毒、止血

香菇:补虚、健脾、化痰

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

红烧带鱼的做法大家都知道了,那么现在就可以开始进行烹饪了。红烧带鱼在日常生活中是很常见的,想要做出美味营养的红烧带鱼,还需要大家在烹饪中不断的总结经验,红烧带鱼的味道也是可以因人而异的。

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