花生凤爪汤该怎么做呢权衡
2021-04-20 14:58 来源：莱西养生网
花生凤爪汤该怎么做呢？
文章导读 此汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。
做法一：
凤爪10只(即鸡爪,约重200克)，花生米50克。
料酒5克，姜片、精盐3克，味精1克，鸡油10克。
1、 将凤爪剪去爪尖，清水洗净。
2、 将花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。
3、把锅洗净，加入清水适量，置于火上，用旺火煮沸，放火鸡脚、花生米、料酒、姜片，锅加盖，改文火煮2小时后，将盐、味精放入，淋上鸡油，即成。
做法二：
花生、鸡爪、姜、盐。
花生用温水泡半个小时，从超市买来鸡爪，剪去脚指甲，洗净，飞水;沙锅加适量的水，倒入花生鸡爪，以及姜2片，大火烧开后改小火，这样慢慢的褒上3个小时左右，加入适量的盐，焖5分钟即可。火要小，确保鸡爪的完整和鸡爪上的皮入口即化。
逐渐减少帮助 小贴士：
1、鸡爪也可以直接请卖鸡爪的摊主，直接跺小，方便炖煮。
2、如果不喜欢花生皮的也可以在浸泡后，将花生去皮。但是不太建议去皮，因为花生那层外衣对人体很有好处。
成都阴道炎什么是缓释药和速释药
高血压患者心动过速怎么办
- 上一篇：花生减肥还是增肥的呢容易
- 下一篇：花生出牙还能吃吗力量
-
大白熊犬嘴巴红肿肚皮发红是怎么了位置
前天发现豆豆的肚皮和生殖器发红,从昨天晚上开始发现它的嘴巴红肿了,肚皮还是很红,就早上吃了半根火腿肠,不爱出去玩了.今天早上,豆豆的嘴肿的更严重了,甚至有点要流脓的意思了,还是吃了半根火腿肠,睡睡觉就...
-
大白熊犬听不听话训练大白熊犬听话的方法位置
大白熊犬听不听话，狗狗它们也有它们自己的思想和本能，它们不听话也是正常的，对于狗狗不听话很多人都比较头痛，其实狗狗的听话与否跟我们也是有一定的关系的。可以通过训练来让狗狗听你的。下面我们就...
-
大白熊犬吃零食好吗位置
大白熊犬是大型犬，体形优美，很受人们欢迎。大白熊犬的食物好说，可以吃专业狗粮，也可以自己给大白熊做吃的，只要注意一些禁忌类的食物就行，还有一种食物对大白熊犬有很大的诱惑力，那就是零食，到底...
-
大白熊犬召回训练行之有效的方法位置
在狗狗没有被我们驯服之前，它们一直长期生活在大自然中，也不和人类接触，更无法懂得人类的语言。当我们饲养了大白熊犬的时候，它就要和我们长久的生活在一起，也要学会人类世界里的某些规则。大白熊犬...
-
大白熊犬发情不喜欢吃饭怎么办位置
大白熊犬发情这是第一次有10天了。这几天不爱吃食。风舞雪：非常正常，人恋爱的时候也有一种表现叫“食不知味”，何况是大白熊犬；让它远离异性，它平时喜欢的游戏多陪它玩，像扔球什么的；转移它的视线...
-
大白熊犬为什么会有抽搐的现象位置
您好.我家的大白熊犬已经三岁了.最近才来的我家.来我家过程中发现她有抽搐的现象.每十天抽搐一次.一次两天.抽搐时间为30秒钟左右.口吐黏液.抽搐完后异常兴奋.我们小区宠物门诊确诊为癫痫.现在正在打针.吃药...