香蔥1

　　简介香葱，又称：葱，细香葱,北葱、火葱百合科、葱属植物，鳞茎聚生，矩圆状卵形、狭卵形或卵状圆柱形；鳞茎外皮红褐色、紫红色至黄白色，膜质或薄革质，不破裂叶为中空的圆筒状，向顶端渐尖，深绿色，常略带白粉植株小，葉極細，質地柔嫩，味清香，微辣，主要用于調味和去腥

　　季节全年

　　▸功效与作用细香葱味辛，性温，归经肺；胃经具有解表；通阳；解毒之功效 ▸营养价值(好处)1.抗菌抗病毒

　　细香葱有大蒜素，能够抵御细菌病毒，尤其是痢疾杆菌和皮肤真菌

　　2.防癌抗癌

　　细香葱含有果胶，能够防御结肠癌的发生 ▸副作用(坏处)无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃细香葱食量：虽然细香葱有防癌抗癌的功能，但是不宜过多地食用细香葱，否则容易损害视力

　　细香葱调味：细香葱青绿而有香味，因此适合做调味品为肉制品去腥，宜忌用炝锅、

　　细香葱凉拌：细香葱含有挥发油，加热后在空气中释放，为食物增味，也可以生吃或者凉拌菜

　　▸禁忌人群传染性疾病，皮肤性病，以及气虚体质，阴虚体质人群，胃肠道疾病人群不宜吃细香葱 ▸适宜人群适宜在母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群食用细香葱 1 阅读今天为大家介绍香葱肉末炒淮山的做法淮山，又叫做怀山、山药，是一种类似于土豆之类的淀粉质食材同时它也是一种常用药材，中医书上说它具有“补脾养胃、补肺益肾”的

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