豬肉

　　简介猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用凡病后體弱、產后血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品

　　季节冬

　　▸功效与作用补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产 ▸营养价值(好处)猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血 ▸副作用(坏处)猪肉无副作用，猪肉不宜与豆类同食，与豆类同食易引起腹胀气滞 ▸能吃吗能吃 ▸怎么吃1.猪肉应彻底煮熟后再吃

　　2.猪肉不宜多食，特别是肥肉多食则助热，使人体脂肪蓄积，身体肥胖，或者血脂升高，以致动脉粥样硬化，产生高血压等疾病 ▸禁忌人群湿热痰滞内蕴者不宜食猪肉；肥胖、血脂较高和高血压者不宜多食或忌用；外感病人亦不宜食猪肉 ▸适宜人群一般人群均可食用猪肉 21999阅读猪肉是很常见的食物，它含有的蛋白质丰富，而且这样是对人体营养补充都是非常不错，不过对猪肉的制作，也是也好有一定方式方法，这样对制作的时候，才会知道如何做最佳，那野猪肉

　　标签：野猪肉，野猪肉的做法 17164阅读 饺子是我们很多人喜爱吃的，那饺子馅有很多种类，因此对不同人都是有着不同的选择，猪肉大葱饺子馅的做法是不错之选，这样的饺子馅不仅味美，同时含有的营养元素也是非常的丰富，尤其

　　标签：猪肉201 - 16 74阅读人们几乎每天都要吃猪肉，但殊不知，猪肉与其他食品的错误搭配会给身体带来很大伤害!赶快随了解下吃猪肉的禁忌吧!从现代营养学观点来看，

　　标签：猪肉201 - 14500阅读猪肉是我们日常生活中经常迟到的肉类之一，猪肉虽然营养，但是有一些食用禁忌，今天就为大家带来了一些关于猪肉的食用禁忌，一起来看看吧!1、别吃烧煮过度的肉

　　标签：猪肉，排骨，香肠，火腿 10628阅读猪肉应该是大家在平时吃的最多的肉类了，猪肉的营养价值很高，而且它的吃法有很多，不知道大家吃没吃过野猪肉，野猪肉并不是真正的野生的，是一种饲养的，但是它还是有一些野猪的基因，

　　标签：野猪肉，做法大全，野猪肉怎么做 10457阅读猪肉是生活中很常见的肉类，它的价格不高，而且含有的蛋白质、脂肪量都是很多，所以在对猪肉选择上也是要注意适量，尤其是对减肥的女性，更是要注意少吃，多吃猪肉是很容易发胖的，这样

　　标签：回族人,猪肉,饮食习惯 9806阅读对于猪肉我想大家应该都并不陌生吧?猪肉中含有大量丰富的脂肪、蛋白质等等营养物质，对于青少年来说是是必不可少的营养品了青少年正是长身体的时候，对于蛋白质等等营养的

　　标签：猪肉串，腌制，猪肉 7766阅读现在很多人比较喜欢食用野味，野猪这类动物经常会被人们所捕猎野猪常年在山里面活动，相对来说身体上的肉比较的鲜嫩有弹性，因此被很多人比较的广泛接受当然，在捕捉野猪的过程中是

　　标签：野猪肉,香叶,八角 5740阅读孕妇的饮食问题的确是个不容小觑的事情，因为一旦孕妇吃错了东西，那影响到的可就不是一个人了，严重的话还会引起孕妇流产的谁都不希望看到自己的孩子流产，所以对于孕妇的方方面面就

　　标签：孕妇,野猪肉,孕妇饮食 5 25阅读 排骨含有的营养价值很高，对人体在补充身体养分的时候，有着很好的帮助作用，那排骨的做法大全中，也都是有着不错的制作方法，那根据我们自己喜爱口味，也都是可以进行选择，对在制

　　标签：猪肉201 - 5294阅读 现代营养学认为猪肉味甘性微寒，入脾、肾，滋养脏腑猪肉在不同的部位其等级不同，肉质不同，口感也不同人们可以根据要做的菜色不同，选择不同部位的猪肉猪肉丸子的做法选用的

　　标签：猪肉201 - 4860阅读周肉可以说是我们生活中常常吃的肉类，含有丰富的蛋白质以及和营养元素，想要做到健康饮食，那么在餐桌上面同样缺少不了猪肉，可是我们都知道猪肉的脂肪含量非常的大，尤其是肥猪肉，但

　　标签：野猪肉，酱油，白砂糖 4521阅读大家在平时是不是经常都会吃到猪肉呢，猪肉也是很好吃的，它的吃法也有很多，特别是在北方，很多的家庭都是喜欢吃炖菜的，放一些猪肉，味道会更好，但是大家一般在选择猪肉的时候都会选

　　标签：猪肉，母猪，食物 4 547阅读牛肉有着很多养生功效，对身体又一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面就赶紧和一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧标签： 0400阅读猪头肉应该是大家在平时都爱吃的吧，小的时候能够吃上一些猪头肉就会感觉很幸福了，现在生活条件好了，就会经常吃一些猪头肉，猪头肉的营养价值也是很高的，它的吃法也有很多，特别是凉

　　标签： 129 5阅读黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉此乃老生常谈了减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦!因为即

　　标签： 12018阅读喜欢吃猪肉的人，会觉得猪身上浑身是宝，几乎每个部位都可以下厨入食比如，猪脚、猪腿、猪骨、猪尾，甚至是猪的内脏其实，正是这样的，但是，在食用之前一定要将其洗干净，这样比较

　　标签： 10 42阅读要说肉夹馍的卤肉配方做法的话，一般的人肯定是不了解的，且不说一般的人不会吃肉夹馍，就算吃过肉夹馍的人也不会知道肉夹馍的卤肉配方做法，因为一般这都是人界的秘方，是不会轻易告诉

　　标签： 8692阅读简单的瘦肉做成的丸子也是可以很美味的，今天和大家讲的就是瘦肉丸的做法瘦肉丸就是利用瘦肉加上一些搭配的辅助材料，制作而成的肉丸，不要单单看是一颗简单的肉丸，这个瘦肉丸是温州

　　标签： 6959阅读鹿肉本身对于人体有非常好的滋补效果，一般鹿肉都是用来入药食用的，对于健脾益胃、治疗风湿等疾病具有比较不错的效果，而不同部位的鹿肉，其实对于人体的滋补效果是不同的，而对于男人

　　标签： 68 5阅读猪头肉一般的人都是能够食用的，我们在平时也是爱吃猪头肉的，特别是到了过年的时候，爸爸就会买一些猪下水，猪头肉就是必买的，买回来的猪头肉自己煮了，味道就会更好，而且猪头肉的吃

　　标签： 6659阅读生活中常见的食物种类比较多，在对食物选择上，也是不能所以的进行，有很多人群在身体上并不是很好，所以随意的选择以上食物，对自身健康也是没有任何的好处，那患有高血压、糖尿病的人

　　标签： 56 9阅读香螺是一种海螺，是海螺中很常见的一种了，它的贝壳表明的颜色是黄褐色的，壳顶部是清灰色的，它的最主要的产地是我国的山东，它的吃法也是很多的，最常见的就是炒香螺了，它的味道是很

　　标签： 561 阅读海带排骨汤一种常见的汤品它，在日常生活中的经常用，到它主要是海带和排骨进行熬制以及炖烂的一种食物，它主要是营养价值和功效非常的高，海藻食物海带中含有丰富的维生素和碘元素物质

　　标签： 5275阅读现在社会，物质生活逐渐的富裕起来，肉食已经不是那么新鲜的食物了集市上的鸡肉、鱼肉、猪肉、羊肉、牛肉，都是人们最习以为常的食物而且，每一种肉，在深谙厨艺的主妇手中，都可以

　　标签： 4660阅读猪肉是我们平时吃的最多的肉类吧，它的吃法也有很多，而且猪肉还有不同的分类，有五花肉，里脊肉，后腿肉，猪身上不同部位的人都有不一样的吃法，五花肉适合红烧，里脊肉适合炒菜，那么

　　标签： 4620阅读男人也和女人一样，容易贫血贫血症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠等此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁因此，

　　标签： 4449阅读对于汤粉王这个词，大家一定会想到的就是原味汤粉王了原味汤粉王就是一种汤粉，主要在广东等地方比较流行其实广东的原味汤粉王是最原汁原味，是最地道的很多外地人来到广东这种人

　　标签： 4440阅读导读：从呱呱落地开始，血型就会伴随着你，它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况，并随时给你健康提示每种血型都有着自己不同的特点：a型血在压力之下，心脏健康容易出现问题;

　　标签： 4 72阅读肉丸子根据市面上大众人的需要也出现了各式各样的款式和种类，从而它们每种不同的肉丸子也拥有着自己独有的做法想要更方便的食用到这些肉丸子，唯一的途径就是掌握住它们的做法，不管

　　标签：