蝦爬肉怎么做好吃
2019-12-30 09:55 来源：莱西养生网
在各种虾中，有一种是比较特别的，那就是我们常说的虾爬子，其实就爬虾，而且这种虾对于生活环境要求比较高，所以是一种比较健康的食物虾爬肉怎么做好吃呢大部分人买回来后直接放水里煮或是蒸，为的就是吃新鲜的味道，这也是比较常用的方法，虾爬肉可以与其它食物一起炒，味道也很好蝦爬子怎么做好吃 一、蝦爬子的介紹蝦爬子是一種爬蝦，同時是著名的海產品虾爬子是昼伏夜出的海类食物，所有的种类也有将近六十多种虾爬子分布的范围非常广，很多地狱都有虾爬子 二、虾爬子的简单做法第一步：虾爬子750克，瘦肉150克，食盐2茶勺，生姜适量第二步：虾爬子清洗后腌制起来，用瘦肉切成细条，姜切丝第三步：现在锅中加入水后，加入瘦肉丝，大火烧开后煮十分钟左右第四步：放入虾爬子和姜丝，加入两勺食用盐第五步：完全煮开煮透后将虾爬子捞出，美味多汁的虾爬子就做好了 三、虾爬子的营养价值虾爬子中含有丰富的镁元素，镁可以帮助心脏调节，改善心脏活动虾爬子能够保护心血管，改善降低血压血液中的胆固醇，降低血脉硬化可能对于扩张冠状动脉的病症，可以有效降低身体出现高血压和心肌梗死问题的可能虾爬子还有通乳的效果，所以对孕妇的补助效果非常好
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