有這六個身體信號說明脾虛夏天更容易中暑0
2020-01-15 05:21 来源:莱西养生网
大家都知道夏天天气是非常炎热的,如果没有及时的补充水分或者是经常在太阳下暴晒,很有可能就会让人中暑,也就会出现食欲不振、恶心和呕吐这样的症状在夏天确实会有一部分人会出现中暑的情况,但这并不意味着所有的人都有这种可能,主要还是脾胃虚的人在夏天更容易中暑那么人们出现了什么样的症状说明自己脾虚呢
第一,脾虚的人会经常出现发热的情况中医里面认为气虚也就生热,得之则会伤暑这句话就非常明确的告诉了大家,人之所以会出现发热的情况,就是因为身体气虚,内里的阳气不足,受到湿邪入侵之后就很容易出现中暑的情况
第二,如果经常觉得全身无力或者是全身酸胀,很有可能也是存在着脾虚的情况有很多脾虚的人到了夏天的时候都会感觉到没有精神,身体也没有力气这就是因为本身自己就存在着气虚的情况,在夏天感受到了那种湿邪之气,也就加重了自己气虚的情况这种湿气在四肢不断的流串,就会让自己打不起精神
第三,如果经常会感觉头晕或者是头脑很沉重,很有可能是存在着脾虚的情况因为脾虚的人通常都是身体比较差的,湿邪之气进入体内之后就会对身体造成一定的伤害,也就会让人感觉头部变得非常重,甚至连抬头都很困难
第四,如果经常会感觉到吃什么东西都没有食欲,很有可能就是脾虚脾虚的人往往是因为湿邪之气被困在了脾胃之中,所以就让自己本身就非常脆弱的脾胃变得更加脆弱,加重了脾胃的负担这样就会影响到人的食欲,让人吃什么都吃不下,而且就算吃了东西之后也不能够很好的被消化掉,一直储存在人的腹部就会让人感觉非常难受
第五,如果经常性的存在着便秘或者是大便黏腻的情况,那么脾胃很有可能就存在着一些问题侵入人体的湿邪之气非常喜欢往下半身走,也就会停留在下焦的位置,这样就会对身体造成一定的影响具体的表现就是阻碍了人的正常排便,让人的大便变得非常黏腻,这样也就会让人的下腹部变得非常肥胖
第六,脾虚的人的舌头经常会留下一些牙齿的痕迹大家可以自己观察一下自己的舌头,如果自己的舌头比较大,而且舌边存在着一些牙齿的印记,这就是脾气虚的一个具体的表现,脾虚的人在夏天经常还会出现舌苔发黄或者发白的情况
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