柚子皮泡蜂蜜0
2020-01-16 07:33 来源：莱西养生网
又快将要临近吃柚子的季节，而柚子作为一种水分特别充足的水果，秋季吃柚子有助于缓解天气过于干燥所带来的燥热感而在吃柚子的时候，不仅柚子的内部可以食用，其实柚子皮也可以晒干之后制作成柚子茶同时使用柚子皮泡茶的时候，也可以适当加入蜂蜜，今天就一起来了解柚子皮泡蜂蜜的功效在腌制柚子皮之前，最重要的是選好蜜種这里推荐枇杷蜜，枇杷蜜含有丰富的营养物质，口感比较细腻，用来腌制柚子皮，不会掩盖其本身的味道，还会使口感更佳大家要先将柚子皮在热水中浸泡五分钟左右，水温在65度左右即可，然后用刀将里面的白瓤去掉，将柚子皮切成丝后放盐腌制，然后将柚子皮放入锅中，加入水和白糖，用大火煮开后转小火，熬至黏稠即可，等放温后加入适量的枇杷蜜，密封放在冰箱冷藏，想喝的时候取适量用温水冲泡即可柚子皮中含有丰富的维生素C，可以防治感冒枇杷蜜沿袭了枇杷润肺止咳的特点，二者搭配有很好的止咳化痰的效果在寒冷的冬天，喝一杯暖暖的蜂蜜柚子茶，在触碰你的味蕾的同时，还滋补身体，减轻了雾霾对身体的伤害并且柚子酸还有促进消化的作用，经常食用，对便秘也有一定的防治作用但是由于现在蜂蜜市场混乱不堪，为避免购买了假冒伪劣的蜂蜜危害身体健康，田野牧蜂建议大家购买那些经过专业检测的蜂蜜，用检测数据说话，可以更好的让消费者了解蜂蜜的质量
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