如何煮茄子好吃又简单

如何煮茄子好吃又简单 文章导读

茄子的制作方法比较多，而且也是人们喜欢吃的蔬菜之一。那么茄子可以炒着吃，煎着吃，还可以做土豆炖茄子之类的。现在人们的生活水平在提高，美食也是人们追求的，喜欢的，所以自己制作美食也是一种享受。那么如何煮茄子好吃又简单呢？

一、豆角烧茄子

材料：

茄子，豇豆，花生油，食盐，葱，姜，蒜，干辣椒，生抽，蚝油，白糖，水等

步骤：

1.茄子洗净切条，用盐(约2克)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用

2.豆角洗净切段，用盐水(约放2克盐)焯1分钟控水

3.大蒜一切为二，姜切末，葱切片，干辣椒去籽切段，3克盐、蚝油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用

4.开火，锅内放适量花生油，放蒜瓣、葱姜末和干辣椒爆香

5.下茄条和豇豆角，中小火煸炒至豇豆全熟

6.放调味汁，翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘

二、鱼香茄子

材料：

茄子，盐，糖，鲜抽，醋，料酒，胡椒粉，水淀粉，姜，蒜，葱花，鸡精等

步骤：

1、洗净，切成块，块大小合适就行;

2、锅热，不放油，直接放下茄子中火煸炒;

3、待茄子发蔫，发软，盛出;

4、用盐，糖，料酒，鲜抽，醋，水淀粉，胡椒粉，调成汁;

5、锅里油热，放姜，蒜爆香;

6、放下剁椒炒出香味，把调好的汁放入煮开;

7、放下茄子，煸匀，加葱花，鸡精即可。

三、煎酿茄子

材料：

茄子，瘦猪肉，虾仁，鲜香菇，蚕豆淀粉，白砂糖，盐，味精，生抽，香油，胡椒粉，猪油，植物油

步骤：

1.茄瓜用斜刀法切成上断下连皮的双连前瓜24件(每件约17.5克)，洗净晾干;

2.猪去皮肉剁烂;

3.鲜虾仁略切断;

4.香菇去蒂，洗净，切细料;

5.将肉茸、虾仁、香菇一同放在盆内加入精盐，拌挞至有粘性，再放味精、白糖、生抽、香油、胡椒粉，继续拌挞至起胶后，加入猪油合成肉馅;

6.在茄瓜夹腔内洒上一层薄干淀粉，然后将肉馅分别酿入茄瓜夹腔内，最后将整块瓜件的表面轻拍贴上干淀粉，形成一层薄粉膜，成为瓜胚;

7.中火烧热炒锅，下油烧至微沸，放瓜胚炸至熟，捞起即可。

四、肉末茄子

茄子，猪肉末，油，盐，葱花，姜，蒜，红椒，青椒，甜面酱，鲜酱油，老抽，料酒，糖，白胡椒粉，花椒油等

步骤：

1备好食材：茄子、红椒、青椒

2青红椒切小块，肉末、葱花、姜末、蒜末

3锅中倒入适量油，放入茄子，中小火煎制，期间该上锅盖焖一会

4将茄子煎软后捞出

5切小段备用

6重起油锅，将肉末炒熟后倒入料酒、葱姜蒜末炒香

7加入甜面酱、鲜酱油、老抽、糖煸炒片刻

8下入青红椒块翻炒一会

9倒入茄条

10翻炒均匀，撒入白胡椒粉，再次炒匀即可

五、蒜香茄盒

材料：

茄子，猪肉，油，盐，葱花，姜，蒜，蚝油，鲜酱油，鸡蛋，玉米淀粉，白胡椒粉，料酒，鸡精等

步骤：

1备好猪肉末和茄子

2葱花、姜末、蒜末

3肉末中放入2g盐、5g葱花、5g姜末、1g白胡椒粉、3g玉米淀粉和1g鸡精

4兑少许水，顺时针搅拌均匀备用

5茄子切成连刀两片，里面抹上少许淀粉

6夹入肉馅

7依次做好备用

8兑料汁：碗中调入15g蚝油、2g鲜酱油、2g料酒和50g清水拌匀备用

9一个鸡蛋打散和玉米淀粉

10先将带馅的茄盒在蛋液中滚一圈

11再裹上一层淀粉

12放入热油中，中小火炸熟，且两面金黄捞出

13锅中留适量底油，中小火将蒜末煸出香味

14倒入步骤8中的调料汁

15待料汁开锅后转小火，慢慢倒入水淀粉，并用锅铲不停的搅拌

16勾兑到稀稠度正好即可

17然后将料汁浇到茄盒上，撒些葱花点缀即可!