解析做饭背后的健康心理

每天你都为工作忙碌，是不是会感到很累呢，下班后我们总能看到很多人选择在外面吃饭，他们不愿意在家做饭其实是有很多原因的，我们一起看看那些经常在外面吃饭的人为什么不想做饭吧！

现实原因：

据我所知大部分人都知道在外面吃即贵又不卫生，至于营养就更不用提及，但是大家还是选择在外面吃。现实原因有不少但最要的就是这几个：

1、忙碌的工作无暇做饭

当下很多人忙于工作或者紧张的学习考试考证，对于做饭都有一种时间来不及和浪费时间的想法，往往自己买完快餐吃的时候还不时的抱怨， 这饭真难吃 晕死， 这么贵！ 还没有我自己做的好吃！ .工作狂们更是以泡面快餐等垃圾食品度日，而学生党就是大排档、路边摊。时间！对，时间二字让这些人无暇做饭，可能心里有时候还想愿意自己亲自做做饭，但这仅仅是想想，面对现实情况，只能将 垃圾食品 放入口中。

2、不愿做，不敢做！担心容颜

这种原因主要是针对广大的女性朋友，女性朋友天生爱美，但对于大多数者来说又是未来的家庭主妇。但是现在看来，出现一种越来越多的女生不会做饭，反 而男性同胞们拿起了锅铲。她们害怕油烟，心里总会对自己说少做饭，不然会变 黄脸婆 .这种想法就像病毒一样迅速蔓延，导致现代年轻一代的女性对快餐的依 赖更大。

、不会做！

其实，我身边有还几个朋友，他们工作不是很忙完全可以做饭，但是他们还是去餐馆吃饭。问到为什么？都说自己不会做，要不就是只会 下面条，做蛋炒饭 .但他们又想做，这就产生了心理学上常说的 认知失调 .

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