孕妇可以吃杜仲吗？孕妇吃杜仲有副作用吗？[图]节能

孕妇的饮食需要注意很多内容，也有很多饮食禁忌，在饮食调理一定要谨慎。杜仲是一种可以为身体带来很多好处的膳食，适当食用可以为人体带来很多好处，但是也有不少饮食禁忌，那么孕妇可以吃杜仲吗？下面就来详细了解吧。

1、孕妇可以吃杜仲吗

孕妇是可以吃杜仲的。杜仲性味平和，具有固精安胎的作用，基于个人体质不一样，在怀孕期间吃杜仲还是要在医生的指导下服用，具体要吃的量多少也是不一样的。

2、孕妇吃杜仲的好处

杜仲无论是泡茶喝还是用来做药膳，都有很好的安胎作用，而且还能补肝肾，强筋骨，增强孕妈妈们的机体免疫功能，起到抗炎抗病毒的作用，尤其适宜体质虚弱的孕妈妈使用。

3、孕妇怎么吃杜仲好

(1)羊肾杜仲五味汤

材料：羊肾1对，杜仲15克，五味子6克，食盐，葱，姜片各适量。

做法：将羊肾洗净去臊腺，切碎放入砂锅中，杜仲，五味子用纱布包好，一起放入锅中，加葱和姜片，清水适量，开大火烧沸后，改用文火炖至羊肾熟透，稍加食盐调味即可。

功效：补肝肾，强筋骨，温肾安胎。适宜于辅助治疗肾虚腰腿酸痛，胎动不安，腰肌劳损，习惯性流产等症状。

(2)杜仲党参乳鸽汤

材料：乳鸽1只，杜仲25克，党参，黄芪各15克，老姜，食盐各适量。

做法：将乳鸽宰杀洗净，放永旺超市潍坊早春园店也曝出关闭歇业。其关闭的原因入沸水锅中焯烫，杜仲，北芪，党参洗净，老姜切片，和乳鸽一起放入锅中，加清水开大火煮沸，然后改小火煮约3个小时，加食盐调味即可。

功效：杜仲有补肝肾，镇痛安胎功效，服用此汤可补肾壮阳，强健筋骨，适宜于习惯性流产的女性饮用。

(3)艾叶杜仲鸡蛋汤

材料：艾叶20克，杜仲25克，鸡蛋两个，少量生姜丝，白糖。

做法：将鸡蛋打散，加入已经洗净的生姜丝，煎成蛋块，杜仲，艾叶用清水洗净，将所有食材放入砂锅中，加适量水，开大火煮滚，然后改用中火煲2小时，放入食盐调味，喝汤吃蛋。

功效《启蒙的艺术》大型展览是德国最负盛名的三大国家博物馆和中国国家博物馆共同举办的大型主题展览。德国三大博物馆共提供579件(组)文物艺术品及其它藏品：杜仲补肾安胎，鸡蛋安胎益气，艾叶温经止血，所以孕妈妈食用此汤有助于滋补营养，调经安胎。

4、孕妇吃杜仲的注意事项

杜仲有很好的补虚损效果，属于助阳药物，适量服用可以补益肝肾，强健筋骨，但是如果大量服用就会导致滋补过度的情况，对健康不利。

5、杜仲的食用禁忌

阴虚火旺者慎服。恶蛇皮、元参,肾虚火炽者不宜用。即用当与黄柏、知母同入。内热、精血燥二者禁用。

杜仲茶适用于高血压、高血脂、心脑血管疾病人群；高血压伴有血脂、血糖异常人群；肾虚，体虚乏力人群；失眠多梦，皮肤粗糙、暗淡人群；体弱多病，腰膝酸软、免疫力低下人群；脂肪过多人群人群亚健康疾病人群。