淮山可以和红枣一起吗节能

淮山可以和红枣一起吗？

文章导读 红枣和山药都是常见滋补身体的食物，红枣具有安神补血的作用，经常食用还可以延缓衰老的作用，对于爱美的人来说，食用红枣还具有减肥的功效，山药也是我们平时经常吃的食物，山药和红枣的营养价值是很高的，但是不知道二者可不可以一起食用呢?下面介绍淮山和山药究竟能不能一起吃。

淮山可以和红枣一起吗?

山药和红枣能同吃，没有不良反应。

山药不宜与以下食物同吃：

山药与甘遂不要一同食用;那里没有权威、没有法律、更没有制裁。在城市废墟中也不可与碱性药物同服。

甘遂为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其他练武都是瞒着我去的毒性为全株有毒，根毒性较大。对皮肤和粘膜有刺激作用，食用过量出现腹痛、下泻、呕吐、脱水、严重时呼吸困难、循环衰竭而死亡。

山药与猪肝相克。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药与海味相克。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

红枣不能和什么一起吃

不能和大葱一起吃

红枣能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神。大葱能去腥除腻，还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。但是两者结合起来易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。

不能和海蟹一起吃

海蟹与红枣相克，同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。别的海鲜也不能同食，会令人腰腹疼痛，所以食用红枣时也不能食用海鲜。