当前位置:首页 >> 生活养生

老年人降血压甜点南瓜红薯卷

2019-09-27 20:31 来源:莱西养生网

老年人一般不能吃些甜点,怕血糖又怕血压,影响着身体健康,我今天做的超级健康的面包,零糖,利用南瓜和红薯本身的甜味来充当面包的甜味素,面包柔软,低油脂,非常适合老年人食用。

【南瓜红薯卷】

【主料】

高筋面粉200克、低筋面粉60克、南瓜泥65克、红薯 5克

【辅料】

盐1/4小勺、酵母粉4克、鸡蛋 5克、水 5克、牛奶 5克、橄榄油20克

【做法】

1.把除南瓜泥和红薯泥以外的所有原料放入ACA面包机中稍微搅拌成团,然后放入南瓜泥继续搅拌至扩展

2.盖上面包机的盖子,室温发酵至原来的2.5倍大

.取出面团按压排气,盖上保鲜膜松弛15分钟

老年人降血压甜点南瓜红薯卷

4.南瓜泥和红薯泥混合均匀,即成馅料备用

5.松弛好面团擀成长方形的大片,在1/2处抹上薄薄一层馅料

6.对折

7然后再在1/2处抹上薄薄一层馅料

8.再对折

老年人降血压甜点南瓜红薯卷

9.用刀切成均匀大小的6条

10.扭成麻花状

11.盘成扭结状

老年人降血压甜点南瓜红薯卷

怎样防止老年痴呆症

腰酸背痛有什么妙招

预防老年痴呆的小动作

贵阳哪家专科治疗性病好
新疆哪医院治疗性病
哈尔滨专治白癜风好的医院
相关阅读
大白熊犬呼吸道感染怎么治疗位置

我们家皮皮从昨天开始咳嗽特别厉害,今天早上带他去医院,医生说是呼吸道感染。请问这个病怎么治疗?迷失方向:大白熊犬多大了?打过免疫针吗?有点像狗瘟建议你快到正规宠物医院治疗一般是先打血清 观...

大白熊犬吐白色沫和水四天了有什么治疗方法位置

大白熊犬呕吐四天了,白色沫和水,不太爱吃饭,每天吃一顿饭吃一点,不拉稀,排便一天一次,精神状态良好,早上吃点大米饭吐了,就没再吃别的,下午吐沫和水,大白熊犬价格第二天晚上吃了点煮鸡蛋,爱啃...

大白熊犬吃钙片的重要意义位置

如今想要饲养一只可爱健康的狗狗,真的需要科学的喂养方法,我们应该告别过去古老的喂养方式,应该本着大白熊犬的健康为目的,要处处为狗狗着想,这也是饲养大白熊犬很重要的事情。很多主人们不知道给大...

大白熊犬口腔护理的重点要素位置

狗狗的口腔健康往往都是大家最不关注的,但是主人们想要更好的照顾大白熊犬,就一定要知道如何护理好大白熊犬的口腔健康,因为狗狗的口腔健康对于我们的爱犬来说是最重要的,也是保证了宠物狗牙齿健康的...

大白熊犬厕所大小便怎么训练位置

训练大白熊犬在固定的地方大小便是需要很长一段时间才能够完成的事情。狗狗任何的习惯养成,都需要一定的时间,特别是从小养成的习惯,所以训练大白熊犬上厕所也是一样的,最好能够从狗狗刚断奶就开始训...

大白熊犬中毒之后要如何医治位置

主人们在饲养大白熊犬的时候,它的健康与安全问题就是我们最关心的事情。我们在日常喂养大白熊犬的时候,有时由于我们的喂养出现了一定的问题,所以会让宠物狗吃了很多不安全的食品,这样就会导致大白熊...

友情链接