凉拌豆芽海带做法权衡
2021-04-21 14:27 来源：莱西养生网
凉拌豆芽海带做法
文章导读
炎炎夏季人们的胃口却不怎么好，正是因为天气比较炎热，肠胃消化功能降低，对于食物自然感到没胃口，那么夏天有什么办法开胃？吃什么比较好呢？其实夏天最适合吃的就是凉菜了，凉菜不仅仅可以开胃，还可以让人食欲大开，清热解暑，我们来为大家推荐一道凉凉拌豆芽海带做法，方法不仅简单，这道菜帮助消化，还可以减肥哦。
主料
黄豆芽、海带
在亚龙湾看到 调料
鱼露、香醋、白糖、剁椒
蒜辣汁
盐、蒜蓉、辣椒粉
制作方法
1、黄豆芽洗摘摘好，海带洗净剪短，烧开水焯熟，然后捞起沥去水分。如果是某些需要吃到感觉爽口的或要保持翠绿的菜种，可以焯好后捞起放到冰水里“过冷河”
2、蒜蓉加一点辣椒粉再加一点点盐，锅烧热油后倒入(或者把蒜蓉在油锅内爆香一下)调成蒜辣汁
3、舀两勺蒜辣汁，再加上一小勺白糖、若干的醋和鱼露，把材料拌匀;最后加上一勺剁椒，拌匀后，马上色香味就出来啦!(海带如法炮制)放置一会儿再吃，会更入味
特色折叠本段
?清清凉凉，酸辣开胃
这一道凉拌豆芽海带做法既方便又简单，香脆可口，而且海带当中属于碳水化合物和蛋白质较高的含量食物，也是海藻当中的一类肉质鲜美，营养价值也是非常的丰富，常吃海产品或是海藻类植物，如紫菜和海带这类蔬菜，具有清肝明目，治疗胆结石，助于消化，减轻甲亢和甲状腺发生几率。
石家庄男科治疗医院四平哪医院治疗牛皮癣好
永州白癜风医院地址
- 上一篇：凉拌豆芽应该怎么做呢容易
- 下一篇：卷馍的做法有哪些永恒
-
大白熊犬呼吸道感染怎么治疗位置
我们家皮皮从昨天开始咳嗽特别厉害，今天早上带他去医院，医生说是呼吸道感染。请问这个病怎么治疗？迷失方向：大白熊犬多大了？打过免疫针吗？有点像狗瘟建议你快到正规宠物医院治疗一般是先打血清 观...
-
大白熊犬吐白色沫和水四天了有什么治疗方法位置
大白熊犬呕吐四天了，白色沫和水，不太爱吃饭，每天吃一顿饭吃一点，不拉稀，排便一天一次，精神状态良好，早上吃点大米饭吐了，就没再吃别的，下午吐沫和水，大白熊犬价格第二天晚上吃了点煮鸡蛋，爱啃...
-
大白熊犬吃钙片的重要意义位置
如今想要饲养一只可爱健康的狗狗，真的需要科学的喂养方法，我们应该告别过去古老的喂养方式，应该本着大白熊犬的健康为目的，要处处为狗狗着想，这也是饲养大白熊犬很重要的事情。很多主人们不知道给大...
-
大白熊犬口腔护理的重点要素位置
狗狗的口腔健康往往都是大家最不关注的，但是主人们想要更好的照顾大白熊犬，就一定要知道如何护理好大白熊犬的口腔健康，因为狗狗的口腔健康对于我们的爱犬来说是最重要的，也是保证了宠物狗牙齿健康的...
-
大白熊犬厕所大小便怎么训练位置
训练大白熊犬在固定的地方大小便是需要很长一段时间才能够完成的事情。狗狗任何的习惯养成，都需要一定的时间，特别是从小养成的习惯，所以训练大白熊犬上厕所也是一样的，最好能够从狗狗刚断奶就开始训...
-
大白熊犬中毒之后要如何医治位置
主人们在饲养大白熊犬的时候，它的健康与安全问题就是我们最关心的事情。我们在日常喂养大白熊犬的时候，有时由于我们的喂养出现了一定的问题，所以会让宠物狗吃了很多不安全的食品，这样就会导致大白熊...