洋蔥對女人的好處是什么
2019-11-11 23:43 来源：莱西养生网
从医学上来说，洋葱是一种非常不错的抗癌食物，其实它的功效与大蒜是比较相像的，可以抑制癌细胞的形成即便身体已经出现了一些癌细胞，经常吃洋葱也可以发挥出将癌细胞吞噬的作用此外，洋葱对人体也会有其他的好处，就如同中药一样那么洋蔥對女人的好處是什么?1 、促進胃腸蠕動，幫助消化洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道 ，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果2 、帮助清血纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化……都有关根据实验，每周摄取足够洋葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用 、改善便秘洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动丰富的可溶性食物纤维能刺激肠，使运动更旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状月经期间可以吃洋葱吗经期吃一些温和的食物，多吃些枣之类的，有补血作用，忌辛辣食物，比如辣椒之类在经期是可以吃洋葱的，不过也不要吃得太多，还是应该多吃一些无刺激的食物，以免在经期刺激到身体，对身体产生危害
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