宝宝吃冰棒危害大如何引导宝宝正确饮食0

众所周知，宝宝喜欢吃雪糕是孩子的天性。尤其是在夏天，很多宝宝包括成年人都喜欢吃雪糕，但是，一次性吃太多冰冷食物对宝宝的伤害是非常大。建议大人尽量不要给宝宝吃太多雪糕或者尽量不要吃，不然会导致宝宝出现消化不良、食欲不振等症状。在日常的生活中，也要注意宝宝的正确饮食，唯有这样才能保证宝宝的身体健康。

宝宝吃冰棒的害处主要表现在以下方面，如：

1、宝宝经常食用冰棒会增加脂肪，而且还不容易消化，从而降低了宝宝的食欲。平时可不要小看冰棒这些零食，它可以让宝宝一天都不感觉到饥饿，如果饮食安排不恰当，宝宝自然会对正餐食欲降低。

2、经常大量吃冰棒的孩子，肥胖的孩子会越吃越胖，而越瘦弱的孩子越吃越瘦。因为肥胖的孩子吸收能力好，冰棒中的脂肪与糖分就会加速肥胖。相反，瘦弱的孩子一般是体质比较弱或者是偏食，冰棒吃多了，厌食症就会加重。

、虽然说冰棒的原材料是牛奶，但也有另一种说法，冰棒还可以称为固体奶，所以说吃冰棒不能代替牛奶来饮用。其次，并非所有的人群都适宜吃冰棒，例如有肝病、糖尿病、胃病等患者就不能吃冰棒，一些肥胖者应选择低热量品种的冰棒。

4、很多人可能有所不知，宝宝的肠管相对比大人长而薄，肠系膜松弛，固定能力没有这么好。冰棒属于凉性，对于肠胃功能不好的宝宝来说更是不能食用，如果吃多了就会拉肚子或者引发肠胃问题。

5、宝宝经常吃冰棒，即便是健壮的脾胃也会受不了，反而会让肾受伤，身体的体质也随之变差。因此，平时会经常感冒生病，身体生长的速度也会受影响，而且挑食、厌食，鼻炎、咽喉炎等慢性病也会找上来。此外，有一些宝宝刚吃完冷饮就会咳嗽不止，而且近年来有不少的宝宝容易 过敏 和饮用冷饮有不少的关系。

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