水果养生法好吗明年

水果便当怎么做不氧化？

文章导读 便当这个词在我国拥有悠久的历史，在不同的时期，人们对便当的了解可能有所不同，在当今社会，各种各样的盒饭就是最常见的便当，现在的年轻人特别喜欢坐在家里点快餐，这些食物都属于便当的范畴，另外还有游船便当、郊游便当等等，还有大家喜欢做水果便当，在做水果便当的时候，如何做才能不被氧化呢？

水果便当怎么做不氧化？

菜名

土司片、千喜果、橙子、芒果、草莓、猕猴桃。

原料

炼乳糖珠。

装潢

1、准备好食材。

2、取1片土司。

3、用模具压出喜欢的花形。

4、可爱的梅花形。

5、放到小烤碗里。

6、压花形时过剩的土司片切小丁，1同放入烤箱200度，烤10分钟。

7、芒果去皮切小丁。

8、草莓切块。

9、猕猴桃切小丁。

10、橙子切小块。

13、将水果丁顺次放入花形小土司里，加炼乳和银珠糖装潢。

14、保鲜盒内放入生菜，放入装潢好的土司杯便可。

怎么做水果便当？

1.准备好食材；取一片土司

2.用模具压出喜欢的花形，可爱的梅花形

3.放到小烤碗里；压花形时多余的土司片切小丁，一同放入烤箱200度，烤十分钟

4.芒果去皮切小丁；草莓切块；猕猴桃切小丁

5.橙子切小块；将水果丁依次放入花形小土司里，加炼乳和银珠糖装饰

6.保鲜盒内放入生菜，放入装饰好的土司杯即可。

水果便当的做法步骤图，水果便当怎么做好吃

用料

低筋面粉80g

鸡蛋2个

糖粉30g

黄油15g

牛奶220g

淡奶油300g

糖粉40g

大芒果2个

红心火龙果1个

榴莲适量

水果千层便当的做法

鸡蛋打散加入砂糖，倒入牛奶，过筛低筋面粉，黄油融化倒入，继续过筛到没有小颗粒，放入冰箱30分钟。

开小火，锅擦一点油，快速倒入千层水。煎好放一旁凉。图片没有了……

奶油加糖粉打发。

水果切成小丁，千层皮切成4份，装入小盒。最低层千层皮，一层水果一层奶油。

这样子，就做好了，是不是很简单。

水果可以自己搭配

榴芒千层便当。

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