心灵鸡汤别把自己藏的太紧明年

心气不足面无光泽，就要进行食疗养生

文章简介：　　大家要知道，一个人若是心气、心血非常旺盛的话，那么这个人的脸部便会是非常的红润并且有光泽。

大家要知道，一个人若是心气、心血非常旺盛的话，那么这个人的脸部便会是非常的红润并且有光泽。想必很多人在生活中遇到这类人，心中都会由衷的羡慕并且都会赞叹：“这个女人，气色这么棒，她的生活一定是过得非常的幸福的吧!”

值得注意的是，小编所说的气色红润，其实就是指那种刚沐浴出来的红白隐隐的那种感觉，它会给人一种透明又有质感的光洁，总的来说就是会让人感到容光焕发。

略懂中医的人，想必都知道，心藏神，并且心还主神明。不过若是不晓得的话，小编在这里告诉大家，其实就是说明了人的精神的思维的活动是由心所管辖的，不过在现在的医学中是把精神活动归属于大脑的一种功能了。

大家要知道，在中医中“喜则伤心”，当然小编这里所说的并不是大家平常所理解的那种愉悦的心情，这里的喜是指不要过度的欢喜，因为不然的话，便会费了心神，并且还会伤了心气;同时若是哈哈大笑的话，会导致面部表情大过于丰富的，因此是会导致加深眼角的鱼尾纹。

而若是人心血不足的话，那面部是会供血不足，从而导致皮肤不能得到相应的滋养，因此也会导致人体的面色萎黄无华，同时是会显得人脸色是煞白煞白的，这便就顺应了“心气虚则悲”的说法。同样当一个人若是狂喜过后，那心气必定会消耗过多，从而会导致人的情绪低落，并且会出现心慌、无精打采的反应，而这便是我们人类所常说的“乐极生悲”了。

女性若是想要很好的调理自己的心气虚弱的症状的话，那么便可以采用柏子仁、熟枣仁、桃仁、莲子芯以及珍珠粉等，大家要知道这前两味，其实是有补养心血安神的作用，并且还助于美颜养容。

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