男士宝宝不能吃哪些水果？宝宝不能吃的水果有什么？[图]

水果中含有丰富的营养成分，例如维生素、微量元素、蛋白质等等资料图：2008年邓文迪在纽约过40岁生日的部分照片流出。英国前首相布莱尔坐在邓文迪旁边，对人体有很多的好处，补充人体所需的多种营养物质，所以很多妈妈都会喂宝宝吃水果来补充营养，但是要注意宝宝吃水果虽好，但有很多的水果却不能吃，那宝宝不能吃哪些水果呢？

1、菠萝

菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且容易对宝宝口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，尤其是吃未经过处理的生菠萝症状更为明显。

因此，1岁内的小宝宝要少吃菠萝。如给宝宝吃菠萝时，一定要注意用量，并且在吃菠萝之前，要事先将菠萝切成小块放在淡盐水中浸泡30分钟，让刺激性物质被冲淡分解之后，再用凉白开水洗去咸味给宝宝吃。

2、杏

最好不要给宝宝吃杏。因为杏属于热性的食物，酸性较大，并且还含有小毒，容易给宝宝的肠胃造成负担。同时，杏的强酸味还会破坏宝宝身体里的钙质，影响宝宝的骨骼发育。因此，要控制宝宝吃杏的数量，每天不能超过5颗。

3、芒果

芒果是热性水果，容易上火，而且是一种容易引起过敏的水果，给过小的宝宝吃芒果，如果没有及时清洗宝宝口腔和触碰过芒果的皮肤，就会很容易受到刺激引起过敏，若处理不及时，还会出现水泡和糜烂。

因此，妈妈要少给宝宝吃芒果，在吃的时候尽量不要让宝宝的皮肤直接接触芒果，可以将芒果切成小块直接送到宝宝口中。吃完芒果之后，要及时给宝宝漱口和洗脸。

4、橘子

橘子并非宝宝的绝对禁忌，但有的家长如不加控制，一次吃好几个，而橘子中胡萝卜素的含量丰富，短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症，全身或局部皮肤发黄，严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。一旦出现此症状，应立即停止吃橘子，多喝水，经5~7天后便会自然康复，皮肤黄色消退。因此，小孩子每天吃橙子的上限是3只中等体积的橙子。

5、桑椹

桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制肠道内的多种消化酶，宝宝若吃多了，容易对肠道消化造成影响，过量食用甚至会出现剧烈腹痛、腹泻、大便带有血等严重后果。因此，尽管桑葚味美又营养丰富，但是还是要限制宝宝的食用量，最好将一定量的桑葚在一天中分几次给宝宝吃。

6、荔枝

婴幼儿不宜多吃荔枝。因为荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。主要表现为“低血糖”症状：多发生在清晨，患儿大量出虚汗、口渴、恶心、头晕、眼花、面色苍白、四肢冰凉、乏力等。

7、西瓜

西瓜性寒，属生冷食物，如果婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱由于桑托斯主席阿尔维罗希望得到罗比尼奥，引起呕吐、腹泻。1岁内的小宝宝，少喂点西瓜，特别是冰西瓜。

8、宝宝吃水果注意事项

1、挑选当季水果

在购买水果时，应首选当季的新鲜水果;每次购买的数量也不要太多，随吃随买，防止水果霉烂或储存时间过长，降低水果的营养品质;挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。

2、吃水果的最佳时间

一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，但这种想法对于成长中的宝宝却并不适宜。这是因为水果中含有不少单糖物质，虽然极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就会形成胃胀气，还可能引起便秘。另外，餐前也不适合吃水果，那样会占据胃的空间，影响正餐的摄取。因此，最好把吃水果的时间安排在两餐之间。

3、水果要与宝宝体质相宜

这一点非常重要，不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈应该了解自己宝宝的体质和水果的性质、营养成分，尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。比如，体质偏热容易便秘的宝宝，最好吃寒凉性水果;体内缺乏维生素的宝宝，则可以多吃橘子、芒果等水果。

4、水果不能代替蔬菜

有些妈妈认为水果营养优于蔬菜，加之水果口感好，宝宝更乐于接受，于是便以水果代替蔬菜。然而，这种做法并不科学!水果与蔬菜营养差异很大，与蔬菜相比，水果中的无机盐和食物纤维含量较少，不能给肠肌提供足够的“动力”。因此，不吃蔬菜的宝宝经常会有饱腹感，造成食欲下降，而营养摄入不足势必影响身体发育。

5、水果不能随便吃

水果可不是吃越多就越好，每天水果的种类不要太杂，每次吃水果的量也要有节制，一些水果中含糖量很高，吃多了不仅会造成宝宝食欲不振，还会影响孩子的消化功能，影响其他必需营养素的摄取。另外一些水果不能与其他食物一起食用。比如柿子与红薯、螃蟹一同吃，便会在胃内形成不能溶解的硬块儿。

6、注意水果的清洗方法

吃水果前应将水果清洗干净，并在清水中浸泡30分钟或用淡盐水浸泡20分钟，再用流动水冲净后食用；水果能削皮的尽量剥去皮，有些水果在食用前要用毛刷刷干净，而不能因为图方便在水龙头下冲冲了事。