生姜叶子可以吃吗

大家都知道生姜有食用价值，另外在药用方面也有很大的价值，不过，很少有人注意到生姜的叶子的价值，生姜叶子其实跟生姜一样，也有着很重要的营养价值，在很多方面都可以利用到，比如对于健脾养胃，养眼护肤，通血调经的功效就比较明显，也经常被当做药材使用，那么，生姜的叶子可以吃吗？姜叶为姜科植物姜的叶。叶子列，披针形至条状披针形，长15～ 0厘米，宽约2厘米，先端渐尖基部渐狭，平滑无毛，有抱茎的叶鞘。姜叶的食疗价值：1、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。2、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。食用姜叶的日常注意事项：哪些体质的人适宜吃姜叶?（测一测你的体质）气虚体质，气郁体质，痰湿体质，阳虚体质，瘀血体质哪些疾病的患者不适宜食用姜叶?肺炎，肺气肿，消化性溃疡，高血压，肾炎，糖尿病，痔疮，结核病，咽炎哪些体质的人不适宜食用姜叶?（测一测你的体质）健康体质平和质，湿热体质凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用姜叶。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，姜叶性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状

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