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新生儿睡整夜觉正常吗权衡

2021-04-10 23:58 来源:莱西养生网

对华盛顿而言 新生儿睡整夜觉正常吗

宝宝是父母的心头肉,是自己的心头宝对我的关注,父母在日常生活中是特别上心的。特别是对于一些财务为人父母的人来说,在日常生活中对宝宝产生关注的,这次导致他们有的时候会发现新生儿睡叫,而且是整夜睡觉,从中间不会醒,很多人担心做这样的症状是不正常的,因为太长时间的睡觉对于人们的身体来说有一定的影响,那么对于新生儿来说,睡整夜觉是一种正常的行为吗?或者他们身体造成不好的影响吗?

一、新生儿睡整夜觉正常吗

宝宝多大有能力睡整夜觉,跟实际上是多大开始睡整夜觉的,往往不一致。根据最新研究结果,婴儿2~4个月期间就有能力睡整夜觉了。而事实上有的宝宝3个月大就能一觉睡上6~8个小时,有的宝宝则在1周岁以后还无法睡整夜觉。这很大程度上取决于你是否帮他养成了良好的睡眠习惯。如果你的宝宝依赖吃奶或摇晃才能入睡,那他能睡整夜觉的时间就会晚一些。

二、如何让宝宝安静入睡

1、宝宝睡觉前的一段时间,你要和他一起安静地度过。睡前过度兴奋或过度疲劳,都有可能造成入睡困难。

2、在宝宝似睡非睡的时候,把他放在小床上。不要等宝宝睡着以后才将他放在床上。否则,在他中途醒来时,发现和入睡时的情景不一样,可能会感到害怕和吃惊。

3、开始的时候,孩子可能会哭着反抗。如果你无法容忍他的哭声,可以轻轻地将房门关上,过两三分钟进去看看他,用温柔的语言安慰他一下。这样重复几次,每次你返回去看他的时间逐渐从3分钟延长5分钟、7分钟……直到他自己睡着为止。

建议是培养宝宝良好的睡眠习惯的,不要太晚睡觉以及在睡觉前不要玩的太兴奋的,也不要吃的太饱晚上的,否则容易失眠或者是睡得很晚的,一旦习惯形成很难更改的,一晚上睡觉时间达到小时就可以的。

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