红蘑0

简介红蘑，松树伞，学名血红铆钉菇，东北地区别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上，与松树形成外生菌根，群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉” 之称，深受人们喜爱。因为是野生的，产量极少，价格相对贵。红蘑在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属，子实体散生、群生或单生。

季节秋

▸功效与作用养胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌 ▸营养价值(好处)该菌蛋白质，脂肪，各种人体必须的氨基酸都很丰富，还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。红蘑具有强身，益肠胃，止痛，理气化痰之医药功效。 ▸副作用(坏处)无副作用，多吃对身体有益。 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃普中红蘑(干)可以用来炒肉，炖汤，煮汤等，都可以带出普中红蘑的鲜味，芳香扑鼻，令人食指大动。 ▸禁忌人群皮肤性病，瘙痒过敏者勿食普中红蘑(干) ▸适宜人群健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质的人适宜食用普中红蘑(干) 4488阅读红蘑菇是一种很珍贵的食用菌了，它也是一种野生的真菌，它的营养价值是很高的，含有很多种的氨基酸，氨基酸是身体必须的，含有的微量元素也是很多的，特别是我们身体需要的铁，锌，安神

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标签：高血压,红蘑,高血糖,高血脂 57阅读红蘑是一种菌类的食物，一般属于野生菌，它富含非常高的钾钠锌等微量元素，这些都是我们身体健康所需要的，同时还可以有效地帮助，我们解决一些疾病，对于治疗贫血或者，或者预防癌症以

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标签：过敏，红蘑，蛋白质 51阅读菌类是我们经常食用的食物，菌类也分为很多种，其中蘑菇也分为多种多样，很多人对于红蘑也是非常常见的菌类之一，但是你知道红蘑有哪些营养价值吗?红蘑，松树伞,

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