哺乳期可以吃珍珠粉嗎

　　哺乳期可以吃珍珠粉吗

　　面膜是很多女性经常使用的一种护肤工具，在面膜中也添加了大量的珍珠粉，可以起到美白养颜的功效而珍珠粉作为一种护肤材料，不仅可以加入在护肤品中外用，也可以直接食用，起到内调的功效但是珍珠粉毕竟是一种经过化学加工而形成的食材，并不是所有的人群都适合食用，所以哺乳期内的产妇可以吃珍珠粉吗?

　　哺乳期能吃珍珠粉吗

　　哺乳期可以吃珍珠粉 珍珠粉是含钙等宏量元素十分丰富的保健食品，食用对人大有好处，具有补充人体钙质、改善骨质疏松、提高免疫力、美容养颜等功效哺乳期宝妈食用可以滋养卵巢、改善睡眠，使皮肤光滑白皙等且珍珠粉自古以来就是美容佳品，至今未有副作用案例的出现，宝妈可以放心食用虽然珍珠粉过敏的概率非常低，但宝妈如果是第一次食用珍珠粉，最好还是先进行一下皮试，在手上擦点珍珠粉观察是否出现了不适反应，如出现，则不宜食用

　　哺乳期食用珍珠粉注意事项

　　1、虚汗体质的宝妈慎食 虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人，如果长期服用珍珠粉，容易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状

　　2、宝妈月经期间不要食用 少数宝妈在哺乳期便会恢复月经，珍珠粉性凉，最好不要在月经期间食用，以免落下病根

　　3、注意用量 珍珠粉每天服用量应按照产品说明书推荐用量，或每天不超过1克，这样的量保证绝对安全，如在中药店购买，宜向老中医询问清楚

　　4、珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石

　　5、必须食用真珍珠粉 珍珠粉的购买一定要谨慎，不要购买到假货，最好购买大品牌的优质珍珠粉加珍珠粉食用对人体有害珍珠粉怎么分辨真假

　　1、看颜色 真正的珍珠粉略带灰色，而不是纯白色

　　2、闻气味 真珍珠粉有淡淡的腥味，而不是毫无味道，也不会很重到令人作呕

　　3、用醋鉴别 珍珠粉的成分是碳酸钙，将真珍珠粉放入装有白醋的容器中，珍珠粉不会立即沉没，而是在白醋上面漂浮，通过上下分离的形式逐渐沉没，而且会与白醋发生反应，产生大量的气泡

　　4、用火鉴别 珍珠粉被火灼伤以后，会由白色变成灰黄色，而不是黑色，并且会带有一丝被灼伤过的焦味，但不刺鼻