夏季食用小龍蝦這些誤區要小心
2019-11-14 02:50 来源：莱西养生网
小龙虾也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾小龙虾体内的蛋白质含量很高，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，但吃小龙虾也存在一定的危害下面就来为大家说说关于小龙虾那些事小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦形似虾而甲壳坚硬成体长约5.6~11.9厘米，暗红色，甲壳部分近黑色，腹部背面有一楔形条纹小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞小龙虾含有虾青素，虾青素是一种很强的抗氧化剂，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”
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