花樣饅頭南瓜面的做法
2020-01-17 10:16 来源:莱西养生网
文章导读所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,花样馒头(南瓜面)的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客
1、首先将南瓜洗净,切片,上锅蒸熟,晾凉
2、然后放一碗里用小勺压成南瓜泥
、然后筛入面粉,在放酵母和小苏打
4、合成面团,放一盆里发酵
5、嘿嘿 看呀 我的面团发酵好啦
6、揉揉排气,揉到表面光滑,用刀切一下都是毛孔
7、然后揪一块面,擀成长方形大饼,上面刷一层油
8、从一边开始卷
9、卷成圆棍
10、分割成两段(短一点做起来方便)
11、然后切成V字状的三角
12、拿一份过来,三角尖朝上
1 、用筷子在中间压一下
14、都做好啦
15、上锅开始蒸,15分钟即可
16、嘿嘿 时间到
17、来张近照,美美哒
18、成品图
饮食合理,我们的健康才能得到有力的保障,花样馒头(南瓜面)的做法简单,是我们生活中非常常见的一道菜肴
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