眼睛掉眼淚怎么回事

　　眼睛掉眼泪怎么回事

　　在我们日常的生活当中很多人都出现过在没有受到任何刺激的去情况下，眼睛就出现了流眼泪的现象，对于这样的现象很多人都认为是一种正常的现象，其实眼睛的这种掉眼泪现象有生理的反应也有病理原因导致的，当出现这样现象的时候大家要根据具体的情况做出判断，在进行缓解和治疗，

　　眼睛突然流泪睁不开原因

　　1、受外界因素的影响

　　部分患者由于泪腺受到外界刺激，如冷空气、风的刺激，可反射性分泌，从而流泪增多而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象

　　处理办法：这纯属生理性流泪现象，外界刺激因素如去除，将无此症状，所以不用治疗

　　2、泪液排出障碍

　　泪液分泌量正常，泪道无阻塞，冲洗通畅但眼轮匝松驰，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪

　　处理办法：这种情况为功能性泪溢囊粘膜，应加强排泪功能

　　3、眼部慢性炎症

　　眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪

　　处理办法：这种情况属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪，应及时到医院就诊

　　护眼小知识

　　1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息通常连续操作1小时，休息5～10分，保持良好的工作姿势

　　采取一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至少

　　2、创造并保持良好的工作条件周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配

　　3、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了

　　4、每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节

　　5、要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质