当前位置：首页 >> 运动养生

卷菜鸡蛋灌饼的做法

2019-08-18 13:49 来源：莱西养生网

文章导读生活质量好不好在很大程度上与吃有关，一家人吃得好了，身体健康了，生活质量才能得到提高，而想要吃得好，当然是自己在家做比较好了，卷菜鸡蛋灌饼的做法相当简单，不懂得做饭的人也很容易就能学会。

1、面粉加温水和成稍软的面团，用保鲜膜盖着醒发一个小时！

2、将面团揉光滑，备用！

、土豆和胡萝卜切成细丝，青红椒切丝！

4、将第三步准备的食材炒熟！

5、王中王火腿肠用油炸一下！

6、香菜和小葱切末！

7、生菜洗净备用

8、将面团分成三个小剂子，擀成薄薄的一张！

9、抹油，然后卷起，再按压成面团！

10、再擀成薄薄的饼！锅热后，将擀好的饼放入锅内烙制！

11、大概两分钟左右，用筷子挑开，打入一个鸡蛋灌入其中！

12、再等一分钟左右，将饼翻过来，继续烙！再烙两分钟后出锅！

1 、涂上辣酱，撒少于香菜和小葱沫，放上两片生菜，炒好的土豆丝，火腿肠，然后卷起来！

14、可以开动喽！很美味儿的哦！

幸福美好的一家子围在一起吃卷菜鸡蛋灌饼，想想就特别幸福吧！小孩子也可以学的一道食谱，过程也能够培养与孩子的感情，真的特别棒！

生物谷灯盏花滴丸功效

生物谷灯盏花滴丸作用

生物谷灯盏花滴丸的成分有哪些

相关阅读

大白熊犬嘴巴下面起了很多小疙瘩，是什么皮肤病？往事随风：我家大白熊犬以前皮肤因为夏天的原因，大白熊犬皮肤也起过变得红红的，后来用酒精擦过、买大白熊犬专用的除螨喷剂喷它的皮肤，平时看着它让它...

2022-06-21运动养生阅读全文

导读：大白熊犬吠叫训练，饲养宠物狗狗最怕的就是扰邻，打扰到邻居休息是一件麻烦的事情，遇到个别邻居还投诉，最后只能送人。虽然现在有那种认为忒过残忍的止吠手术，但那是一种残忍、一种伤害！按照动...

2022-06-21运动养生阅读全文

昨天吃了西瓜和哈密瓜，到了晚上就拉稀，然后吃了点狗粮就开始呕吐，今天拉的是水状屎，吃什么药治疗？风舞雪：只吐不拉的话很有可能是异物卡在胃里了，上回我一个朋友家的大白熊犬就是吃了一个球球，结...

2022-06-21运动养生阅读全文

我家大白熊犬只喝水，不吃东西!已经三天了，这是为什么呢？棒棒炮：怀疑是腺病毒，传染性肝炎之类的。建议去做个详细的检查，大白熊犬在没有确诊的情况下，不能随便用药哦。犬瘟的可能性也有，如果是犬...

2022-06-21运动养生阅读全文

大白熊犬最近反复的发烧，应如何降温云上舞：我家大白熊犬价格也是这病。先退烧。买美林给它喝。每次3毫升。每日两次。然后再买清开灵口服液，每日两次。还有就是它咳嗽的话买止咳水给它喝。如果要给它...

2022-06-21运动养生阅读全文

家里新来了只70天的大白熊犬DD，今晚发现家里半岁的泰迪MM总是咬金毛的耳朵，也不是真的咬，就是轻轻地咬一下就跑了，一会还去咬，卖狗不知道怎么回事？脚心大佐：真的是跟你玩呢!!!!只能表示出它特别的喜...

2022-06-21运动养生阅读全文