午睡遺精正常嗎

　　午睡遗精正常吗

　　男性出现遗精一般都出现在晚上睡觉的过程中，这属于一种正常的生理现象不过，在平时的生活中，有些男性在午睡的过程中也出现了遗精，因为时间比较异常，白天睡觉中出现的遗精非常担心是不正常的那么，午睡遗精正常吗?下面咱们就来看看吧

　　午睡遗精是正常的遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精中医认为是一种疾病，是中医的病症名

　　精液由精子和精浆组成，精子由睾丸生成，精浆由前列腺、精囊腺、尿道球腺所分泌的液体混合而成精液中除了大部分水以外，还含有一些蛋白质、脂肪、酶等正常成人一次射精大约毫升遗精可以发生在睡梦之中，梦的内容可能与性有关系，也可能与性毫无关系，醒来时，精液已经溢出，这种现象叫梦遗

　　梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病但是，由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治

　　注意事项

　　1、掌握每个月的具体遗精次数，以及掌握遗精后的具体临床表现

　　2、充分了解病史，寻找神经系统功能紊乱、泌尿生殖系统疾病以及生活因素等各种可能诱发频繁遗精的病因

　　3、围绕精神、心理等诱发因素，仔细分析病人的精神、心理状况

　　4、查找各类可能诱发频繁遗精的泌尿生殖系统疾病，进行必要的检查

　　5、根据体质状况，作全身体格检查和有针对性的辅助检查

　　特别注意

　　治疗遗精频繁，应养成良好生活起居习惯，保持心情舒畅，积极参加健康的体育活动以排除杂念，节制性欲，戒除频繁手淫，还要避免接触色情书刊影片，防止过度疲劳及精神紧张睡前可用温热水洗脚，并搓揉脚底睡眠时，养成侧卧习惯，被子不要盖得太厚太暖，内裤不宜过紧在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡