5種食物是真正的養胃高手誰先看到誰賺到0
2020-01-15 01:33 来源：莱西养生网
胃病吃什么食物好现在这个年代让越来越多的人都患上了胃病，胃炎这个词相信也有不少人听过吧胃炎是指发生于胃粘膜的炎症
越来越多的人由于生活节奏的加快、学习、工作的各种压力，造成不按时饮食、饮食也很不均衡等，从而患上了胃病今天要跟大家聊的胃炎就是属于胃病的一种，得了胃炎一定要及时进行治疗，如果没去及时治疗的话，将会慢慢转化为慢性胃炎那么影响将会更加深远了
胃炎的症状有哪些呢大多数患者出现胃炎的症状都是急性胃炎、胃痛、反酸、恶心，发病是比较突然等一系列的症状比较严重的胃炎症状会有烧心的感觉，因为分泌了大量的胃酸
胃不好的患者在日常饮食中只要做好规律饮食、营养均衡，那么胃病是可以慢慢调理康复的，下面跟着小九一起来看看胃炎吃什么食物好吧
1、秋葵
秋葵的果胶含量是非常丰富的，这些果胶可以很好保护我们的胃粘膜不会受到侵犯如果你的身体体质是属于寒性体质的话，那就不适合长期吃秋葵这种寒性的食物，因为体质比较寒的话本身就很容易腹泻了
2、五味子
五味子是属于一种中药，这种中药是属于比较清凉的，如果是脾胃比较虚热、肝胃气滞的话是非常适合吃五味子的怎样吃呢去药房买的时候直接跟药房姑娘说研磨成粉状，每次大概用 克的粉直接冲水，一天喝一次就可以了，二十天一个疗程
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