懷孕8個月肚臍眼疼

　　怀孕8个月肚脐眼疼

　　怀孕八个月的时候出现肚脐炎疼的问题是很多女性都存在着的一种问题，也是一种因为很多疾病所导致的问题，比如说消化道疾患就会导致这种症状当然，如果是偶尔疼的话，那么是一种正常现象但是如果疼的比较频繁或者是比较厉害的话，那么就一定要及时去医院进行治疗了

　　一、怀孕8个月肚脐眼疼

　　不排除可能由于消化道疾患所致，您先观察一下，卧床休息，密切观察，若出现出血或者褐色分泌物，或者腹痛明显，需立刻就医诊治要是偶尔疼一会的话没有关系的那可能是胎动，要是疼的厉害就要去医院检查了，看是不是有点先兆流产

　　二、怀孕8个月需要补充的营养

　　1、蛋白质需摄入克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半，另一半为植物性蛋白质

　　2、脂肪60克/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果，准妈妈要注意平均每天主食(谷类)克即可满足需要每日需要植物油25克左右，总脂肪60克左右，根据体重增加情况进行调整

　　3、碳水化合物400克/天，主要来源于谷类、薯类、根茎类食物碳水化合物摄入不足会热能缺乏，摄入过多则会导致过重，孕妈要控制好

　　4、钙需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤食物中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，所以应该尽量分开摄入

　　三、怀孕8个月注意事项

　　1、孕期尿频：这时的你可能总爱往厕所跑，不多久就会有憋尿的感觉这是由于增大的子宫压迫膀胱引起的，是正常的生理现象，不要怕麻烦而憋尿哦，这样对你和宝宝有害无益

　　2、妊娠斑：细心的你可能会发现，自己脸颊长了一些斑点，而且越来越明显别担心，这是怀孕中的正常现象，由于胎盘分泌雄性激素增多而引起的，在妊娠后，大部分斑点会慢慢褪去的你可以使用孕妇专用的护肤品，把基础护肤步骤做好，能有效减轻妊娠斑哦

　　3、孕期气短：最近开始，你会感到呼吸更加费力了，这是由于增大的子宫对膈膜产生压力你可以把一切活动的节奏都放慢一些，不要太勉强自己等宝宝出生后，这种感觉就会消失了