什么茶養腸胃

　　很多人平时都有喝茶的习惯，由于茶的种类是非常多的，因此不同的茶，对人身体所具有的保健功效也是不同的，大家都知道肠胃的好坏对于一个人来说是非常重要的，如果肠胃不好的话，不仅会影响人的消化功能，时间久了还会出现很多的并发症，对人身体健康的影响是很大的，都说喝茶养胃，那什么茶养肠胃呢? 健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂 0克、蜂蜜适量将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可每日2剂，代茶饮具有消食化積、強健脾胃的功效，適合脾胃虛弱者2、大枣茶做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮最后将碎枣一起吃下健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用 、木香乌麦饮做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎分钟饮用适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功4、生姜红茶做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒红茶能够养胃胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选生姜具有发汗利尿的功效5、黄芪红枣枸杞茶做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量准备材料，泡泡洗净砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞大火烧开，转小火熬煮1小时即可用滤滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用冬季养生饮用可以健脾养胃6、健胃荞麦茶做法：荞麦1钱，黄芪5钱将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲7、桂花茶做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效8、蜂蜜姜茶做法：生姜一块(约拇指大)，去皮切丝，清水适量煮开 0分钟，加入蜂蜜2~ 汤匙即可经常饮用可温胃健脾9、牛奶红茶做法：红茶 克，牛奶100克，食盐2克将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果