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鹿茸高丽参炖鲍鱼干贝汤蹭飞

2021-03-08 22:45 来源:莱西养生网

1张图片

“冬天进补最佳时节,气虚必备”

食材明细

主料 鲍鱼 适量 干贝 适量 鹿茸 适量 高丽参 适量

辅料 虫草花 适量 桂圆干 适量 红枣 适量 姜片 适量

配料 盐 适量

其他口味炖工艺数小时耗时简单难度

鲍鱼干贝汤的做法步骤

1

材料洗干净

2

恰好也是女装销售的14强。放入炖盅加上适量水

3

炖3到四小时

4

炖好后加上一点盐。

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