預防肝癌不妨多吃三筍身體更健康
2019-11-19 06:13 来源：莱西养生网
对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效芦笋：减轻疲劳感芦笋含有的核酸、叶酸、谷胱甘肽、胆碱、精氨酸、甘露聚糖、肽酶芦丁等均能有效抑制癌细胞生长芦笋还可作为肝癌患者进行食疗的营养品，可减轻疲劳、增进食欲
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