有痰吃什么水果
2019-12-19 02:20 来源：莱西养生网
咳嗽感冒是常见症状，其中有痰是最普遍的病症特征，坦是呼吸道分泌的粘液，一般在感冒的情况下分泌量非常旺盛，这个时候可以服用感冒药物来进行治疗，然而药物毕竟会伤害肝脏，而食物疗法能够将副作用减到最小，例如吃水果可以清痰，那么，有痰吃什么水果最好呢1、橙子，橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等2、梨子：梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高 、萝卜；白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好4、柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳但一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服切记，吃东西物多比反，我们要注意吃量同时感冒的时候要多喝开水
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