蒜苔炒蛋的做法是怎样的明年

​蒜苔炒腊肠的做法

文章导读

   蒜苔作为我们南北通吃的食物，其形犹如女人的腰那般细软，古又为蔬菜里面苗条的代名词，其营养价值极高，具有杀菌等预防的各种疾病的功能，这其中就包括冠心病，与此同时这蔬菜还具有储藏时间久的功能，蒜苔在与腊肠两者食物炒着吃 的话那就是美味啊，下面我们就来看看蒜苔炒腊肠的几种做法吧！

   蒜苔炒腊肠的做法1：

   主料：蒜苔 (300克)    腊肠 (300克)    胡萝卜 (两片)

   调料：食用油 (3克)   葱 (一根)   盐 (2克)   生抽 (几滴)

   1.材料：蒜苔，腊肠，胡萝卜，葱。

   2.腊肠开水烫下，除下灰尘。

   3.腊肠切片，蒜苔切段，胡萝卜切丝，葱切沫。

   4.炒锅（不放油）煸炒腊肠至出油，透明。

   5.盛出腊肠，再加少量食用油炒葱花。

   6.依次放入胡萝卜，蒜苔翻炒两分钟加入盐。

   7.放腊肠炒一分钟关火，滴入生抽。

   蒜苔炒腊肠的做法2：

   1.蒜苔去头去尾后，掐成3—5厘米的段，用清水洗干净。

   2.腊肠用温水清洗干净，切成片。

   3.腊肠用温水清洗干净，切成片。

   4.待蒜苔炒至稍稍变色时，加入腊肠，继续翻炒，待蒜苔炒至7分熟时，加入少许盐，小火慢慢翻炒，待盐入味后即可出锅 。

    以上就是两种蒜苔炒腊肠的做法了，是不是很有家常的味道，没错，这就是我们想念的家乡的味道，也是我们外乡人所说的年味，当然，平时如果有腊肠的话我们也是可以自己做着吃的，相信我们自己的厨艺，同时我们也要相信不仅仅是厨师做的好，我们自己同样也是做的很好的！

儿童口臭

老君炉藤黄健骨丸治骨质疏松吗

孕期糖化血红蛋白正常值