反沙芋头的做法有哪些.容易

反沙芋头的做法有哪些？

文章导读 芋头是比较常见的一种蔬菜，芋头的味道和平时普通的蔬菜不一样，芋头出了名的软糯可口，而最主要的是芋头中的钢铁比较受人喜欢，芋头在平时的吃法有很多种，比较常见的就是炸芋头或者是煮芋头，另外一道反沙芋头，大家在平时都没有吃过，不过这种方法比较简单，味道也很另类。

材料：芋头(1只，1068克)、红萝卜(半只)、香菜(2棵)

调料：油(2碗)、白糖(250克)、盐(1汤匙)

1　芋头去皮洗净，先切成0.5厘米的厚片，再切成宽为0.5厘米的条；往芋头条上洒1汤匙盐，用手抓匀，腌制15分钟。

2　烧热锅内2碗油，插入竹筷待其四周起细 泡时，倒入芋头条以中火炸8～10分钟。

3　不断翻搅锅内的芋头条，让其受热均匀，至芋头条炸熟，捞起沥干油。

4　倒出锅内余油，倒入250克白糖和半碗清水煮沸，改小火慢熬糖浆并不断翻炒，直至糖浆的泡沫由大变小，呈浓稠状且色泽稍变。

5　炸好的芋头条下锅兜匀，让其裹上糖浆后立即熄火，迅速用风扇对锅内吹风，翻炒至芋头条外缘起白霜，便可盛入盘中。

红萝卜去皮切成薄片，和香菜叶相间摆于盘边做装饰，便可上桌。

贴士

1、芋头条应分两次下锅油炸，一来可炸匀炸透，二来能节省时间。

南昌队利用佐里奇防守失误形成突破 2、芋头切成条状后，不能再用水洗，否则下油锅炸时，油花会四处飞溅，烫伤人。

3、应戴上手套给芋头削皮、切条，因为芋头汁里含有皂苷，会刺激皮肤，让人手痒难耐。 　　4、给芋头返沙时，要掌握三点：一是糖浆不能煮得太久，待糖浆变得浓稠时，要迅速将芋头条倒入兜匀；二是芋头条裹上糖浆后，立即熄火吹风不断翻炒，让芋头条外的糖浆迅速降温，凝结成白霜；三是火候不宜过大，要以小火熬煮糖浆，否则糖浆会煮焦，味道发苦。

5、挑选芋头以荔浦芋头为最佳，口感粉滑的芋头，一般手感较重，粉芋不仅头部纹络密且多，还比较圆。