拉面0

　　简介拉面，一种汉族传统面食拉面可以蒸、煮、烙、炸、炒，各有一番风味要制好拉面必须掌握正确要领，即和面要防止脱水，晃条必须均匀， 出条要均匀圆滚，下锅要撒开， 防止蹲锅疙瘩拉面根據不同口味和喜好還可制成小拉條、空心拉面、夾餡拉面、龍須面、扁條拉面、水拉面等不同品種

　　季节全年

　　▸功效与作用提供营养、减肥、抑制食欲、适合高胆固醇患者

　　▸营养价值(好处) 面粉各种营养素的含量较高含淀粉和糖类、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、E及钙、磷、铁等矿物质另外，还含有卵磷脂和麦芽糖酶、淀粉酶、蛋白分解酶等 ▸副作用(坏处)拉面无副作用 ▸能吃吗能吃 ▸怎么吃拉面可以直接下锅，加上油、盐、酱油等调味料即可食用

　　拉面还可以煮熟后将其晾干，与青瓜、胡萝卜、白芝麻一起调和做成凉拌拉面

　　拉面还可以根据自己的口味适当地添加头类，如鸡肉牛肉、鸡蛋等 ▸禁忌人群痛风患者不宜多食拉面 ▸适宜人群一般人群均可食用拉面 5486阅读提到牛肉拉面没有人不知道的，也没有多少人是没有吃过的，特别是兰州牛肉拉面是不是已经特别是出名了，不论在什么地方都有兰州牛肉拉面馆，尽管味道不尽一致，但是都是大同小异，都有很

　　标签：牛肉，拉面，面食 1959阅读 拉面是很多人喜爱吃的美食，它的味道独特，而且在营养价值上也很高，那兰州拉面更是非常不错之选，兰州拉面很有名气，因此很多人都知道它，它不仅是一道独特的美食在制作方法上，也

　　标签：拉面201 - 1881阅读拉面其实是比较传统的一种面食，但是随着社会的发展以及人们对饮食的一个变化，拉面已经演变成各种各样的美味食物，而且不同地方的拉面，味道截然不同，可是在享受这些美味食物的同时很

　　标签：拉面，热量，拉面怎么做 1468阅读大家在生活中应该都吃过手工拉面吧，因为这种面条的口感比较好，而且嚼劲充足，所以对于我们很多消费者来说是一种比较美味的食物然而，正是这样的一种手工拉面，我们制作它的方法却只

　　标签：手工拉面，手工拉面的做法，拉面 946阅读随着社会的飞速发展，日式拉面逐渐在中国有了很大的市场，而且这两年喜欢吃日式拉面的人是越来越多但是，真要说到日式拉面的做法，会的人还是很少的，除了那些专门做日本料理的厨师，

　　标签：日式拉面,兰州拉面,料汤拉面 878阅读腹泻我们也叫做是拉肚子腹泻给患者带来了非常大的不方便而导致我们出现腹泻的因素有很多，腹泻的病因最常见的一种就是饮食的问题我们吃东西不注意的话是容易导致腹泻出现的，一旦

　　标签：腹泻,拉面,面粉 529阅读 拉面怎么做，这也是看我们自己的选择，在制作拉拉面的时候，我们可以选择不同的制作方法，因此使得拉面的味道会发生很大的改变，那根据我们自己的喜爱，选择吃拉面时候，也会选择不

　　标签：拉面201 - 9阅读拉面是很多人都喜爱吃的，这类面食在制作上简单，而且在口感上也是非常独特，因此有很多上班族们，每天都是会选择它，那怎样做拉面呢，它在制作上，要现在对它材料准备好，这样制作的时

　　标签：拉面，怎样做拉面，面粉 1 阅读糖尿病是一种治愈希望很小的疾病，因为导致这种疾病的原因非常特殊，他除了是由环境因素造成的之外，还是由遗传因素引起的所以说治愈的希望特别小患者只能靠长期服用药物来维持血糖

　　标签：糖尿病,拉面,麸皮,面粉 210阅读 拉面的制作也是需要掌握一定的技巧，很多人都以为只要选择好一些方法，就可以轻松的制作出不错的拉面其实这样的想法是不对的，在制作拉面上，方方面面都是要考虑到的，这样才会使

　　标签：拉面201 -0 -06 188阅读 兰州拉面是哪里的菜嗯，它的可以是一道很有名气，而且时间也很久的佳肴，很多人都只知道它很好吃，都没有想过，它会有什么历史，其实在很早的时候，它就已经出现，因此对它，我们也

　　标签：拉面201 - 179阅读在北方，人们的主食主要集中在馒头，面条，米饭上，而面食的制作方法也很多，炒面，凉面，哨子面等都是比较常见的，而拉面也是很常见的，同时也是很多人都比较喜爱的，拉面是汉族比较传

　　标签：拉面，拉面的制作方法，- 1 161阅读面食在中国是很受欢迎的食物，当然更有甚者一日三餐都不离面食的，面食传承着中国的经典，书写着中国饮食的恢宏历史，从古至今饮食对人们来说，都是尤为重要的，是一种

　　标签：​高血压，拉面，​高血压能吃拉面吗 1 8阅读导语：今日的食品问题又牵涉出了现在各大商业中心都有的味千拉面身上，场场爆满的味千拉面，价格是普通面条的倍，但是质量又是怎样呢近日有消费者质疑，味千拉面

　　标签：拉面201 - 1 阅读拉面是一种广受欢迎的面食，它最初只是兰州地区的一种清真面食可是随着经济的开放以及市场的需求兰州拉面不仅走向了国类也走出了国门兰州拉面的面非常的筋道，汤非常的清

　　标签：拉面，怎么做，家常做法，做法大全 127阅读牛肉拉面是拉面做法中的一种，对于一些喜爱吃牛肉的人来说是会去选择的食物不过用材料的不同，才成就出不一样口味的拉面吃拉面本身对我们的身体就是有益的，如果在加上一些添加的食

　　标签：牛肉拉面,干辣椒,豆瓣酱 8218阅读面条是很多人比较喜爱的选择，吃面条对身体各方面都是有着很好的帮助，不过在对面条选择的时候要注意不能随意的进行，面条也是有着不同种类，常见就是白面制作成的，这样面条含有蛋白质

　　标签： 4 8阅读拉肚子是我们经常出现的一种症状，拉肚子和很多的因素有关系，但是引起我们出现拉肚子最常见的一个病因就是饮食不当，所以我们要非常注意自己的饮食，千万不要乱吃一些生冷的东西或者海

　　标签： 18 4阅读面食在中国已经有了很多年的历史了.从古代人们就已经将面食作为主食来吃.从最简单的蒸馒头到如今各式各样的饼类,无一不展示了人们的聪明智慧.如果要是问大家,都知道用面能做什么面

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　　标签： 722阅读说到了鼻子上的黑头问题，相信很多人都会觉得非常得烦人，而且还会严重地影响到自己的外貌和美观等因此很多爱美的年轻女士都会寻找各种祛除黑头的办法，但是发现疗效并不是很显著，而

　　标签： 649阅读驴打滚是老北京非常著名也非常传统的一道小吃，其口味柔软发粘，而且卖相非常诱人驴打滚的做法其实是非常简单的，我们可以试着自己做给家里的老人、小孩，尽一份孝心、献一份爱

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