李子和荔枝能一起吃嗎

　　李子和荔枝都是夏季常吃的水果李子口感脆脆的，味道偏酸荔枝口感绵软，味道偏甜這兩種水果一起吃是非常不錯的選擇夏天本身出产的水果就比较多，荔枝和李子就只有一段时间有，只有应季的才最好吃过了时间，想吃也吃不到了那李子和荔枝有什么特点呢?李子功效：1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用晒干后吃，去痼热，调中不能经常吃，否则会使人发热喝水前吃李子会使人发痰疟不能与麻雀肉同时吃合蜜吃，会损五脏在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑 、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好4、目翳、镇痛消肿5、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩治小儿高热、解丹毒煎水含漱，治牙痛煎汤饮服，治赤白痢烤黄后煎汤，次日再饮，治女人突然带下赤白7、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用荔枝营养含量：荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老然而，过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝，均可能发生意外在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热成年人每天吃荔枝一般不要超过 00克，儿童一次不要超过5枚不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者及时送医院进行治疗⒈不宜空腹食用;⒉不宜大量进食荔枝;⒊糖尿病人慎吃;⒋尽量不要吃水泡的荔枝