当前位置:首页 >> 饮食养生

香酥鸡蛋灌饼的做法步骤

2020-02-10 11:48 来源:莱西养生网

香酥鸡蛋灌饼的做法步骤 文章导读

鸡蛋的吃法有很多种,香酥鸡蛋灌饼,就是特别好的一种吃法,而且老少皆宜,口味也特别的纯正,营养也很好,所以很多人在吃的同时,愿意尽快的学会香酥鸡蛋灌饼的做法,下面内容就详细介绍了香酥鸡蛋灌饼的做法步骤,你可以充分了解一下。

香酥鸡蛋灌饼做法和步骤

1 面粉加水和成均匀的软面团,盖上湿布饧30分钟,软一些好操作,而且口感好;香葱切葱花;生菜洗净控干水分。(面粉的水的比例通常是2:1,做饼的面团要软和一些,所以稍微多加点儿水就行;冷水和面口感筋道,温水和面口感软和,根据自己的需要选择)

2 饧好的面团分成3份,大体相等就行;取一份面团擀成薄饼(能擀多薄擀多薄),抹上一层花生油,均匀撒上适量盐和花椒粉;

3 上下往中间折成三折,表面再抹上花生油;两头收口;

4 左右向中间再折成三折;上下左右擀成四方形;尽量擀薄,擀的时候轻轻用力,尽量不要擀破面皮;

5 锅中入油,热锅凉油下入饼胚,小火煎,待一面定型后翻面;煎至两面定型,中间会鼓起;

6 用长筷子从饼的一边撕开饼瓤,可以看到饼胚的瓤心都是平行的;打入一个鸡蛋,如果不会一只手磕鸡蛋,可以先把鸡蛋打在小碗里再灌到饼心中;(这一步可以在锅里完成,为了方便拍照,我拿出来了)

7 继续小火煎至鸡蛋熟透,即可出锅。如果锅干了,可以再加点儿油;(用平底不粘锅更好操作,我没有,直接用了炒菜的铁锅了)抹上一层豆瓣酱,包上生菜,就可以吃了。

8 小贴士:1、这种折叠做葱油饼的方法可以使小饼胚层次分明,而且分层都是平行的,煎饼的过程中很容易就会中间鼓起,方便打入鸡蛋,并且能保持鸡蛋的完整。2、至于抹什么酱料、搭配什么蔬菜,全凭喜欢。什么甜酱、面酱、辣酱、番茄酱,生菜、黄瓜、小葱,西红柿……等等,自便。

9 如何方便的把鸡蛋灌到葱油饼的瓤心儿里,是鸡蛋灌饼的关键,小贩们的操作很是熟练,人家工具到位啊,而且人家也不管鸡蛋灌到饼里以后是不是完整,只要鸡蛋在饼里就行。在家做,我的方法其实很简单,只要改变一下葱油饼的层次顺序、给鸡蛋找到一个足够的空间就成了。至于香酥,多放点儿油、多煎一会儿也就成了。

10 一张葱油饼,一个鸡蛋,加上一点儿蔬菜,无论早餐,还是午餐、晚餐,都是很不错的。

香酥鸡蛋灌饼营养全面,做法步骤简单好学,对于很多特别喜欢吃香酥鸡蛋灌饼的朋友,通过以上的介绍,充分了解做法和步骤,自己尽快的学会香酥鸡蛋灌饼的做法,同时在做的时候,也可以根据自己喜欢的口味,改变一下做法,相对来说口味也是可以的。

得了宫颈炎怎么治
桂林牛皮癣专科医院
维生素D3滴剂怎么保存
相关阅读
大白熊犬四肢无力是不是生病的前兆位置

大白熊犬四肢无力是不是生病了?快乐伴随:如果没有别的症状可以排除犬瘟,大白熊犬价格犬瘟会带有精神不好,食欲不振,流浓鼻涕,浓眼屎等症状。一般这种情况有几种可能:你开出的食谱中维生素的摄入过...

大白熊犬呕吐拉稀该吃什么食物位置

6个月大白熊犬,前天晚上受凉,昨天开始呕吐拉稀,便血。看医生之后吃药好转,一夜没有再吐也没拉,精神变好,食欲恢复.今天中午大便还是有点稀,带血.医生开的药也在吃,大白熊犬怎么喂养?风雪恋缘:大...

大白熊犬合理的梳理方法及其要领位置

大白熊犬属于大型的犬种,还拥有着一身雪白的毛发,想要它的毛发时时刻刻都保持着干净而且还顺滑光亮,家长们就必须勤给它梳理毛发,才可以基本保证让它拥有一个顺滑的毛发。给大白熊犬梳理毛发的好处数...

大白熊犬可以喝酸奶帮助肠胃消化吗位置

大白熊犬可以喝酸奶吗?平时可以吃点什么帮助肠胃健康。狼的诱惑:狗是可以喝酸牛奶的最好能挑选乳酸菌的 会对大白熊犬价格的肠胃和消化系统有好处因为酸奶的吸收率比牛奶高.和牛奶相比,酸奶中的钙没...

大白熊犬发情特征和交配需要注意的事项位置

大白熊犬发情特征,当家里养的大白熊犬开始学会抱着主人的腿或者遛狗的时候发现自己狗狗会抱着别的狗狗的时候,有些饲主就误以为家里的狗狗发情了,其实并不然,这只是宣誓的一种举动,那么大白熊犬真正...

大白熊犬为什么总吐拉稀位置

大白熊犬为什么会呕吐,拉稀。鼻子会流血?笑傲股林:如果你家大白熊犬有吃塑料袋,毛线,钓鱼线,袜子什么的,就要做B超活x光检查一下肠道;以上两点是不拉稀得情况下的结论。去检查一下吧。如果我是对...

友情链接