美腿蔬果大介绍呢
2022-01-14 11:30 来源：莱西养生网
美腿蔬果5大介绍
：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手
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奇异果避免脂肪堆积
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同时还有大量自驾车出行 奇异果的纤维素(纤维素食品)含量相当丰富，水果(水果食品)纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。
番茄去除腿部疲劳
它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳
。
香蕉含有高营养
含有较多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽(美丽食品)双腿的营养需求。
芹菜防止下半身浮肿
它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙(钙食品)质。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。
肠易激综合怎么治肠道不好怎么办
肠易激综合吃什么药
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