4张图片 食材明细 主料 活虾 12只 冬瓜 半斤 不少购房者都等待自主型商品房中签辅料 李锦记蒸鱼豉油 30ML 李锦记天成一味特级鲜酱油 8ML 咸鲜口味焖工艺十分钟耗时简单难度 冬瓜扒虾的做法步骤...

4张图片 “打小就对酸酸甜甜的食物尤其喜欢，锅包肉、古老肉、番茄鱼都是俺家餐桌的常客，可把这纯素的萝卜丸子做成酸甜的还是头一回，做之前心里直打鼓，没底呀，不知道做出来会是个啥滋味，凡事都要大...

3张图片 “中午偷个懒，一碗炒饭解决问题...

2张图片 “现在大家养生意识非常强，醋泡黑豆现在似乎也很盛行，所以我也跟着做了起来，做法也及其简单。 也不是每个人都能遇上那个你期待中的人醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善...

1张图片 “鲜香美味，醇厚浓郁。” 食材明细 主料 鸡腿 4只（大约500g） 干茶树菇 适量 辅料 葱段 适量 姜条 适量 干辣椒 3个 香叶 1片 桂皮 1小块 肉蔻 1个 生抽 一匙...

2张图片 “\"都说冰糖葫芦儿酸，酸里面它裹着甜，都说冰糖葫芦儿甜，可甜里面它透着那酸，糖葫芦好看它竹签儿穿，象征幸福和团圆，把幸福和团圆连成串，没有愁来没有烦！\"---大家还记得这首歌吗？记得小时...

据说无花果就是亚当和夏娃吃的神仙果，取无花而结果之意，所以称为无花果。一年中能尝到新鲜无花果的时间实在很短，试着用喝剩的红酒浸渍无花果吧。小火炖煮，满屋都弥漫着浓浓的酒味。当将香醇的无花果...

王师傅说据英国《每日邮报》近道，英国拉夫巴勒大学运动学院的研究人员发现，牛奶能使身体保持水分的时间，比大家熟悉的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊谢瑞夫博士说，人出汗时体内的钠、钾等...

据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢?专家提出以下8种简易之法：冬季水果吃什么好 将蔬...

据报道，目前大部分中小学生中午都会在学校就餐，除了部分承包给他人经营的学校饭堂在菜式搭配方面较难管理的客观因素外，学生挑食是导致他们营养不均衡的罪魁祸首。而且，即使有营养师为学生合理配制套...

返回老家后据全国营养调查显示，我国不同人群的钙摄入量比营养学会推荐量相距较远，人体必需的微量元素铁和锌的摄入量虽然达到或超过推荐量，但由于膳食中存在干扰吸收利用的因素，仍不能满足人体的生理...

业内人士指出捞拌的做法很多，而现在最主流时兴的吃法则是海鲜捞拌。海鲜捞拌有很多种类，搭配不同的海鲜主食打造变质的海鲜捞拌美味。下面就来看看我们推荐的海鲜捞拌的做法，相信一定有你喜欢的。 海...

挑选早餐燕麦的小技巧 燕麦是世界公认的高营养杂粮，每天早餐吃点燕麦片有益身体健康，搭配高钙牛奶等于黄金组合。不过，营养师指出：其实燕麦加牛奶反而会阻碍钙质吸收！ 一般人认为，燕麦不仅可以改善...

指橙的原产地是澳洲，现在在我国也有少量的种植，所以价格一直不便宜。指橙味道酸酸的，但是营养价值却非常高。 指橙哪里有卖指橙是原产于澳洲的一种野果，主要以酸味为主。 一般大型商场超市有卖，或是...

挂面是我们平时最常吃的一种食材，它是面条的一种，比方便面营养价值高，比拉面好吃，平时大多数人都喜欢食用它。平时多吃挂面对身体也有多种好处，想具体了解吃挂面的好处有哪些，可以随一起去看看。 ...

所谓净菜，是指的新鲜消毒的蔬菜的总称，也就是说是将新鲜的蔬菜经过处理后放在无菌真空包装成的一种新型产品。净菜相当于一种特产，是一种利用现代科技，与新鲜蔬菜的完美结合。我们现在所了解的净菜其...

清蒸鲫鱼的做法 　　清蒸鲫鱼，所属菜系为四川菜，菜谱功效有营养不良调理等，菜品的口感口味是本位咸鲜。 据说有一年，国民党元老于右任先生游览上海城隍庙时，曾到邻近的著名...

苹果本来就有减肥功效，平时吃它补充维生素，起保健养生的作用，那如何自制苹果醋，酸天美味，吃它减肥疗效很棒，那苹果醋的做法有哪些？下面跟一起来做苹果醋的做法吧。 苹果醋做法一 材料 苹果，米醋，...

苹果是人们喜爱的食物之一，大家都应养成每天吃苹果的习惯，因为每天吃苹果的好处非常多。苹果性平味甘酸，可供食用、药用，具有补心益气、生津润肺、解暑除烦、和脾止泻、通便降压等功效。苹果含有糖类...

苹果减肥有什么缺点 苹果减肥法的缺点： 1、减重速度快，但是易反弹 2、长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。 3、容易造成营养不良。 谈论PM2.54、...